Penkios mokslinio raumenų augimo taisyklės leidžia jums praleisti trumpiausią laiką, daugiausiai raumenų auginimo!Fitneso treniruotėse vieni nori numesti svorio, kiti – priaugti raumenų, o raumenų priaugimo, riebalų metimo būdas skiriasi.Kaip žmonės, norintys užsiauginti raumenis, gali sukurti puikų kūną?...
Skaityti daugiau