Sporto salė yra vieša vieta ir yra tam tikrų elgesio taisyklių, kurias turime žinoti. Turėtume būti geri piliečiai ir nekelti kitų nemeilės.

Taigi, koks elgesys erzina sporto salėje?

1 elgesys: šaukimas ir rėkimas, kuris trukdo kitiems

Sporto salėje kai kurie žmonės šaukia siekdami motyvuoti save ar atkreipti kitų dėmesį, o tai ne tik trukdys kitų fizinei veiklai, bet ir paveiks sporto salės atmosferą. Sporto salė yra vieta sportuoti. Prašau tylėti.

2 elgesys: treniruoklis negrįžta, eikvojantis kitų žmonių laiką

Daugelis žmonių, pasinaudoję treniruokliais, nenori jų padėti atgal, todėl kiti nespės ja pasinaudoti, sugaiš laiką, ypač piko metu, dėl to žmonės bus labai nepatenkinti. Siūloma po kiekvieno pratimo susidėti įrangą atgal ir būti kokybišku fitneso nariu.

3 elgesys: ilgą laiką nešiokite sporto salės įrangą ir nepagarbiai elgiatės su kitais

Kai kurie žmonės savo patogumui, ilgai užima treniruoklius, nesuteikia kitiems galimybės naudotis, toks elgesys yra ne tik nepagarbus aplinkiniams, bet ir neatitinka sporto salės viešosios vietos normų.

Jei ką tik nuėjote į kardio zoną, pasiruošę pradėti kardio treniruotę, bet pamatysite ką nors einantį ant bėgimo takelio, žiūrintį į savo telefoną ir atsisakiusią nusileisti. Tada jautiesi labai blogai, nes kažkas trukdo tau sportuoti.

4 elgesys: mankštinkitės 10 minučių, fotografuokite 1 valandą, trukdykite kitiems mankštintis

Daugelis žmonių mankštindamiesi išsiima savo mobiliuosius telefonus norėdami fotografuoti, o tai savaime nėra problema, tačiau kai kurie žmonės fotografuoja ilgą laiką ir net trikdo kitų fizinę formą, o tai turi įtakos ne tik kitų, bet ir veikia ramią sporto salės aplinką.

5 elgesys: negerbti kitų kūno rengybos erdvės ir turėti įtakos kitų patogumui

Kai kurie sportuojantys žmonės negerbia kitų kūno rengybos erdvės, nuolat vaikšto ar naudojasi dideliais judesiais treniruokliais, toks elgesys paveiks kitų komfortą, bet ir lengvai sukels konfliktą.

Pirmiau minėti penki elgesys yra labiausiai erzinantys elgesys sporto salėje.

Būdami sporto klubo nariais turėtume gerbti kitus, palaikyti švarią ir tvarkingą aplinką, laikytis taisyklių, o sporto salę paversti malonia mankštos vieta. Tikiuosi, kiekvienas gali atkreipti dėmesį į savo elgesį, kartu palaikyti tvarką ir aplinką sporto salėje.